各種教室・イベントのご紹介

イベントカレンダー

マタニティ・産後ヨガ教室

妊娠中の方も(20週以降)、産後の方も、ヨガで心と身体の調子を整えましょう。

リラックスタイムの間、赤ちゃんは保育担当スタッフがお預かりします。(お子様お一人につき500円の保育料を申し受けます)

開催日 毎月第3金曜日
時間 13:30~15:00
場所 みやした助産院3F
料金 1,500円
持ち物 動きやすい服装
定員 8名
講師 四戸千香(助産師)
クービック予約システムから予約する

ひとつの野菜で二度美味しい!旬の地野菜食育セミナー

心と身体の基本となる“食”について、親子で楽しく、美味しく学びましょう!

この料理教室では、
◉旬の食材を使うこと
◉「ご家庭の調味料」で、「誰でも簡単に手早く」できること
◉野菜をまるごと買っても使い切れること
◉何品も美味しく作れること
を1番大切にしています。

 

 ※保育はありません。赤ちゃん、お子さんとご一緒にぜひどうぞ。

※食材の仕入れの都合上、お申し込み後のキャンセルは前日の17:00までにご連絡ください。

※4名様以上での開催となります。

 

 

開催日

11月14日(水)、12月19日(水)

時間

12:00~14:00

(調理、食事、後片付け含む)

場所 みやした助産院3F
料金

3,000円(試食付き)

持ち物 エプロン・筆記用具
クービック予約システムから予約する
開催日 カレンダー参照
時間 11:00~13:00(調理、食事、後片付け含む)
場所 みやした助産院3F
料金 2,000円(試食付き)
定員 6名

ベビーマッサージ教室

ベビーマッサージで、赤ちゃんとのスキンシップを楽しみながら、ママもリラックスしましょう♡

※申し訳ございませんが、ベビーマッサージはしばらくお休みいたします

開催日

基本的に第2・第4月曜日(カレンダー参照)

時間

13:30~14:30

場所 みやした助産院
持ち物 赤ちゃんの下に敷くバスタオル(汚れてもいいもの)
料金 2,000円
講師 小山珠加(助産師)
クービック予約システムから予約する
開催日 基本的に第2・第4月曜日(カレンダー参照)
時間 11:00~12:00
場所 みやした助産院3F
持ち物 赤ちゃんの下に敷くバスタオル(汚れてもいいもの)
料金 2,000円
講師 川井珠加(助産師)

スリング教室

1枚布でできた抱っこひも「スリング」の使い方を練習しましょう。まん丸抱っこで赤ちゃんも気持ちよさそう^^当日スリングを購入することもできます。

実施日 基本的に第2金曜日(カレンダー参照)
時間 13:30~15:00(納得するまで何度も練習していただけます)
場所 みやした助産院
料金 1,000円(2回目、4回目、6回目…は無料)
※市川スリングをお買い上げの方は3回無料券がついています。
持ち物 スリング
※当日ご購入いただくこともできます。
講師

市川真奈美(Ichikawa Sling)

クービック予約システムから予約する
実施日 基本的に第2・第4金曜日(カレンダー参照)
時間 10:00~11:30(納得するまで何度も練習していただけます)
場所 みやした助産院3F
料金 1,000円(2回目、4回目、6回目…は無料)
※市川スリングをお買い上げの方は3回無料券がついています。
持ち物 スリング
※当日ご購入いただくこともできます。
講師 市川真奈美(Ichikawa Sling)

お灸教室

腰痛、肩こり、痙攣、痔、便秘、むくみ、冷え、お腹の張りなど、妊娠中のつらい症状を改善するためのお灸を学びましょう。また、お灸は免疫力アップにも効果があります。

実施日 基本的に第3水曜日(カレンダー参照)
時間 10:00~11:30
場所 みやした助産院3F
料金 3,000円(+お灸を購入する場合は1箱2,500円)
講師 辻内敬子(せりえ鍼灸室)
クービック予約システムから予約する
実施日 基本的に第3水曜日(カレンダー参照)
時間 10:00~11:30
場所 みやした助産院1F
料金 3,000円(+お灸を購入する場合は1箱2,500円)
講師 辻内敬子(せりえ鍼灸室)

親子リトミック

親子で楽しく音楽に乗りながら遊びましょう♫

動きやすい服装でお越し下さい。

講師はぽかぽか保育園園長、ローランド音楽教室ピアノ科・リトミック科講師の千葉明子です。

開催日

基本的に第1金曜日

時間 13:30~14:30
料金 2,000円
クービック予約システムから予約する
開催日 基本的に第4木曜日(カレンダー参照)
時間 10:00~12:30(1家族20分程度)
料金 無料(待ち受けデータ1枚プレゼント)
※2枚目以降はインターネット上でご購入いただけます。
プリント2Lサイズ1枚2,160円〜/全データ(20~30枚)12,500円

リフレクソロジー、アロママッサージ

妊娠、出産、育児と心身ともにストレスが続く時期に、しっかりとケアをして楽しく子育てができるようにしましょう。リラクゼーション効果があるだけでなく、血行が良くなり、老廃物の排出も促されます。頭痛、肩こり、腰痛、むくみでお悩みの方にもお勧めです。

 

 

《マッサージ中のお子様のお預かりについて》

・生後すぐ~3か月未満のお子様は、施術中スタッフが無料にてお預かりいたします。

・3か月~のお子様のお預かりについて

 15分までの施術中のお預かりは無料です。

 30分のアロマ施術に伴うお預かりの場合、1,400円の託児料をアロママッサージ料金とは別に申し受けます。

 60分のアロマ施術に伴うお預かりの場合、2,100円の託児料をアロママッサージ料金とは別に申し受けます。

 3か月~のお子様をお二人以上お預かりする場合、お一人分は半額になります。

 

 

 

 

実施日 カレンダー参照

時間

・料金

午前9:00~12:00(30分コース/60分コースをお選びいただけます)

・30分…3,240円

・60分…6,480円

外来と並行してのお試しリフレ(15分)もあります。

・15分(お試し)…1,080円

施術者 根木千尋(AEAJアロマセラピーアドバイザー取得、アーユルヴェーダ、インド政府認定校カイラリ学院卒業)
クービック予約システムから予約する
実施日 カレンダー参照
時間 午前9:30~15:00(30分コース/60分コースをお選びいただけます)
外来と並行してのお試しリフレ(15分)もあります。
施術者 月曜:奈良間伸子(アロマセラピスト、リフレクソロジスト、英国にてIFPA・IIR・ITECの資格を取得)
火曜、水曜、金曜:根木千尋(AEAJアロマセラピーアドバイザー取得、アーユルヴェーダ、インド政府認定校カイラリ学院卒業)
不定期:竹内かおり

アーユルヴェーダマッサージ

国産のオーガニック椿油を使ったマッサージで、デトックスや免疫力アップを促します。また、冷えやむくみにも効果的です。

 

《マッサージ中のお子様のお預かりについて》

・生後すぐ~3か月未満のお子様は、施術中スタッフが無料にてお預かりいたします。

・3か月~のお子様のお預かりについて

 15分までの施術中のお預かりは無料です。

 30分のアロマ施術に伴うお預かりの場合、1,400円の託児料をアロママッサージ料金とは別に申し受けます。

 60分のアロマ施術に伴うお預かりの場合、2,100円の託児料をアロママッサージ料金とは別に申し受けます。

 3か月~のお子様をお二人以上お預かりする場合、お一人分は半額になります。

実施日 カレンダー参照
時間・料金

午前9:30~12:30(30分コース/60分コースをお選びいただけます)

・30分…3,240円
・60分…6,480円
外来と並行してのお試しリフレ(15分)もあります。
・15分(お試し)…1,080円

施術者 安達ゆひ子(美三昧流アーユルヴェーダセラピスト認定取得、美三昧流産後ケアセラピスト認定取得、美三昧流ヘナセラピスト認定取得)
クービック予約システムから予約する
実施日 カレンダー参照
時間 9:30~12:00
施術者 安達ゆひ子(美三昧流アーユルヴェーダセラピスト認定取得、美三昧流産後ケアセラピスト認定取得、美三昧流ヘナセラピスト認定取得)

産後&ベビーヨガ

ベビーと一緒に楽しく産後の体作りをしましょう!1か月~1歳前後の赤ちゃんとお母さんが対象です。

実施日 基本的に第4金曜日
時間 13:30~14:45
参加費 1,500円(初回1,000円)
講師 小澤博美
クービック予約システムから予約する

親と子のつどいの広場 M-HOUSE三春台

親子でゆっくり過ごせるフリースペース!対象年齢のお子様をお連れの方はどなたでも無料でご利用いただけます。授乳やおむつ替えだけでのご利用も大歓迎ですのでお気軽に遊びに来てください!

https://npo-woomoo.wixsite.com/m-house

実施日 毎週月~金(祝祭日はお休み)
10:00~15:30
料金 無料
対象 主に0~3歳の未就学児と保護者
場所 Mハウス1階(みやした助産院向かい)
持ち物 お子様のオムツ、食べ物、飲み物(ミルク)などのご用意はしておりませんので、必要であればご持参下さい。またご使用後のオムツはお持ち帰り下さい。
お知らせ ・お子様は施設内では靴下を脱いでください。
・保護者の方はお子様から目を離さないようお願いいたします。(保護者様がお手洗いに行く場合は施設スタッフに声をかけて下さい)
・おむつ替えはトイレ内でお願い致します。
・使用済みのオムツ・ごみはお持ち帰りください。
・授乳は授乳スペースをご利用ください。
・お食事の時間は11時~13時です。決められたスペースでお願いいたします。(ミルク、水分補給はいつでも大丈夫です)
・離乳食、食べ物の持ち込みは可能ですが、おやつは他のお子様もいらっしゃいますのでご遠慮ください。
皆様のご協力をお願いいたします。

手形アート教室

手形アートとは

赤ちゃん・お子さんの手形や足形をさまざまなモチーフに見立てたアート作品のことです

 

☆手形アート作品はこちらをご覧ください☆

Instagram ⇒ https://www.instagram.com/yuki120410/

 

手形アートは

成長記録、お誕生日記念としてはもちろん

インテリアとしてお部屋に飾ったり

おじいちゃん、おばあちゃんへのプレゼントとしても喜んでいただいております

 

小さな小さなおててと・あんよを可愛くおしゃれに残せる手形アートで

赤ちゃん、お子さんの「今」を残しませんか

 

実施日 基本的に第2火曜日(カレンダー参照) 
時間

13:30~15:00

場所

みやした助産院3F

料金 1,500円(材料費込)※フレームは含みません
講師 petapeta**手形アートアドバイザー 三浦由希
持ち物 特にありません
服装 手形を取るために水性インクをつかいますので、汚れても良い服(選択可のもの)でご参加ください。
実施日 基本的に第3火曜日(カレンダー参照)
時間 13:30~15:00
場所 みやした助産院3F
料金 1,500円
対象 生後4ヶ月から18ヶ月頃までの健康な首の座った赤ちゃん、親御さん
※赤ちゃんの体温が37.5度以上の時、平熱より1度以上高い時は、ご参加いただけません。
持ち物 使い慣れた抱っこひも、体温計、筆記用具、飲み物、汗拭きタオル
服装 動きやすい格好
注意点 親御さん、赤ちゃん共に、レッスン直前の多量のご飲食はお控えください。
講師 みうらゆき(一般社団法人日本ベビーダンス協会認定インストラクター)
クービック予約システムから予約する

おうちパン講座

オーブン不要!
面倒な作業なし!
の簡単パン作り
パン作り初心者さんでも、忙しいママでも、ずぼらさんでも、パン作りを手軽に身近なものにしてもらいたいという思いで、吉永麻衣子先生が考案した「おうちパン」。
パン作りの当り前の工程を極限まで削ぎ落としてシンプルにし、それでいておいしいパン作りをお伝えしてます。
お子様連れの方もぜひどうぞ。(保育はありません)

担当:佐藤由美(おうちパンマスター 2017年おうちパンマスターを取得し、横浜市南区で活動中。三児の母。
参加料金:1,500円 (レシピ、持ち帰り生地、試食付き)
持ちもの:エプロン、手拭タオル、凍らせた保冷剤、保冷バック、800ml程度のタッパー、筆記用具

◆キャンセルについて
・キャンセル期限は前日17時までとなります。

金額 1,500 円

日時:12月5日(水)

お申し込み方法みやした助産院へご連絡ください

クービック予約システムから予約する
みやした助産院 完全 予約制045-231-1788 電話受付時間は 月曜~土曜の 9:00~17:00 〒232-0002 横浜市南区三春台126 受付時間 9:00-12:00 13:00-17:00 ※午前は外来・午後は臨時外来 ※休診日:日曜 メールでのお問い合わせはこちら
みやした助産院 完全 予約制045-231-1788 電話受付時間は 月曜~土曜の 9:00~17:00 〒232-0002 横浜市南区三春台126 受付時間 9:00-12:00 13:00-17:00 ※午前は外来・午後は臨時外来 ※休診日:日曜 メールでのお問い合わせはこちら
  • tel_sp01.png
  • メールでのお問い合わせはこちら
  • クービック予約システムから予約する
  • 産後のサポート
  • ぽかぽかほいくえん
  • よくある質問 Q&A